Life hacks för att minska stress och hitta fokus
Vi är många som springer lite för fort utan pauser och lever livet som entreprenörer utan att ta oss tid för tillräcklig återhämtning. På kort sikt kan det det verka effektivt, men vi vet att såväl arbetsglädje som prestation sjunker när huvudet konstant är under press. Under senaste Feedback Forum hörde vi att det finns behov hos många att komma i kontakt med smarta verktyg för att hitta en bättre balans i vardagen – så låt oss ge dig en uppsättning användbara sådana.
Zoom, onsdag den 17:e mars kl 8-9
- Enkla rutiner för att hitta balans
- Verktyg för att hitta ditt fokus
- Smarta sätt att jobba med din återhämtning
Varmt välkommen till en härlig start på dagen tillsammans med YEoS-medlemmen Fanny Larsson, Yogitreat. Fanny kommer ge dig tips och verktyg för att du ska få en bra start på dagen, kunna behålla ditt lugn och fokus under hela arbetsdagen och slutligen avrunda din dag på bästa sätt. Kom som du är och checka in från en miljö där du kan vara ostörd.
YEoS på Instagram